Le terme amma provient des caractères AN et MO utilisés pour désigner le massage et qui signifient calmer par le toucher. Prenant sa source en Chine, via la Corée, le amma est apparu au Japon il y a environ 1300 ans. Le shiatsu est issu du amma. Bien que plus connu en Europe, il est beaucoup plus récent.

Bethsabée Ifrah-Doubez, Sophrologie et hypnose. A la fois dynamique et méditative, elle donne à chacun la possibilité de se détendre, relâchement musculaire, relaxation mentale, ou daller plus loin dans un travail personnel de connaissance de soi. Je vous donne les moyens dacquérir des automatismes au quotidien.

Parthenay, Poitou Charente, France. Apprenez la relaxation en ligne. Sunday, August 07, 2005. Apprenez la relaxation en ligne. Mon Nom est Didier Pénissard. Je suis hypnologue et formateur aux techniques de relaxation. Avec les nouvelles technologies, vous pouvez recevoir un enseignement pratique pour vous relaxer. Il existe différentes méthode de relaxation.

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